Контакты

+38 067 965 27 67
+38 067 503 35 79  
+34 674 485 688
+38 067 500 26 46
frbiu2@gmail.com

facebook.com/frbiu.rma

Skype:  frbiuk
Youtube:  rmafrbiu

Последние материалы

Социальные сети

Будь в «теме»!

Все актуальные новости и анонсы событий в вашем почтовом ящике

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Почему на начальной стадии обучения необходимо двигаться медленно?

Из переписки с онлайн студентом.
Спасибо за твое видео.
Я рад что ты имеешь взаимопонимание с твоей женой. Это очень важно в жизни каждого мужчины. Надеюсь что так будет всегда у тебя. Передавай ей привет от меня и от моей жены.
И обязательно поблагодари ее от нас.
К сожалению Это очень редко когда жены помогают и понимают их мужей. Только мудрые женщины способны на это.
 
Что касается твоей работы. Ты делаешь очень резко и быстро. Отсюда 3 большие проблемы.

1 проблема:
Быстрое и каличное движение может сделать любой человек, совершенно не подготовленный. А вот медленное и максимальное эффективное, только человек который действительно может управлять своим разумом и телом. Обрати внимание. Скорость на 1 ом уровне  - не более чем 10% от боевой сколрости. А лучше еще медленее.
Для понимания этого попробуйте сделать следующее:
Отмерь  дистанцию 3 метра. pinpoint ашч время.
Затем начни идти обычной твоей походкой эти 3 метра, но очень медленно. 1 метр в течении 1 минуты.
Особое внимание: длина шага должна быть точно такой, как в жизни (при твоей реальной походке).
Ты можешь увидеть, что несмотря на то, что умеешь ходить, тебе будет достаточно сложно выполнить это задание. Как и любому другому человеку.

Вывод. Медленно двигаться намного труднее, чем быстро. А значит, когда ты выполняешь любые движения максимально медленно, ты тренируешь и повышаешь уровень управляемости твоим  телом и разумом.

Китайский цигун, русские народные танцы, русская балетная школа, и некоторые другие методы повышения способности управлять телом и разумом работают по этой же методике.

2 проблема.

Твои партнеры, особенно твоя жена не будет хотеть тренироваться с тобой. Она будет получать только неприятные (болевые) ощущения.
Идеальная работа - когда противник делает то, что нужно тебе, и при этом получает удовольствие. Да, он не хочет делать, что нужно тебе, но он вынужден это делать. У него просто нет выбора.
К сожалению, практически во всех боевых искусствах все стараются сразу сделать все быстро.
Это есть большое заблуждение.

Скорость вы должны увеличивать только  с повышением вашего  уровня мастерства шаг за шагом, от уровня к уровню. Уже на 2-м уровне скорость составляет 20% от боевой скорости.

3-я проблема.

Чем выше скорость и грубее ваша работа, тем больше возможностей травмировать, как вашего партнера, так и самого себя.
Тебе это надо?
А вашему партнеру это нужно?
Вернитесь к началу онлайн-обучения: http://systema-rma.com/ru/virtualnye-zanyatiya
Первым уроком был «Три закона выживания».
1. Предусмотреть.
2. Чтобы избежать.
3. Действовать.
Таким образом, вы должны предвидеть вероятность нанесения травмы вашему партнеру и себе и избегать этого.
Вполне возможно, что в вашей жизни вы никогда не начнете драться, но получить серьезные травмы для обучения может быть очень легко.
Поэтому я снова напомню вам эту мудрость:
 
Медленная скорость рождает быстрое движение.
Сверх медленная скорость рождает сверх быстрое движение.
таким образом, я порошу тебя сделать еще такое же видео твоей работы, но скорость довести настолько медленно, насколько ты способен. При этом не забудь про принципы движения. И особое внимание здесь необходимо установить на движение без остановок (продолжающее движение).