Занимаюсь в сумме три месяца.
Нравится:
- проведение тренировки по схеме 1-разминка,гибкость 2-работа на технику 3- работа на силу и выносливость. Каждая сфера - это огромный простор для самосовершенствования.
- отсутствие в обучении элемента агрессии, идейное отрицание обучения для "крутости" и "показухи"
- возможность начать заниматься с любого уровня
- высокая применимость в повседневной жизни
- стремление к комплексному развитию (физическому, психологическому, моральному).
Что б хотелось улучшить (основной тренер АН):
- Как по мне, то можно повысить темп занятий (больше активных упражнений). Все таки у большинства и так малоактивный образ жизни от которого не так просто избавиться.
Резюме: нашел то, что искал, открыл много интересного и, надеюсь, еще многое предстоит впереди.
Андрей
сб, 08/12/2012 - 19:57
Отзыв.
Занимаюсь в сумме три месяца.
Нравится:
- проведение тренировки по схеме 1-разминка,гибкость 2-работа на технику 3- работа на силу и выносливость. Каждая сфера - это огромный простор для самосовершенствования.
- отсутствие в обучении элемента агрессии, идейное отрицание обучения для "крутости" и "показухи"
- возможность начать заниматься с любого уровня
- высокая применимость в повседневной жизни
- стремление к комплексному развитию (физическому, психологическому, моральному).
Что б хотелось улучшить (основной тренер АН):
- Как по мне, то можно повысить темп занятий (больше активных упражнений). Все таки у большинства и так малоактивный образ жизни от которого не так просто избавиться.
Резюме: нашел то, что искал, открыл много интересного и, надеюсь, еще многое предстоит впереди.