Контакты

+34 674 485 688  
+38 067 500 26 46
+34 603 577 101  
frbiu2@gmail.com

facebook

Skype:  frbiuk
Youtube:  rmafrbiu

Социальные сети

Будь в «теме»!

Все актуальные новости и анонсы событий в вашем почтовом ящике

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Полезные материалы и статьи

Стрессоустойчивость в рукопашном бою. Психогигиена (часть 2)
Стрессоустойчивость в рукопашном бою. Психогигиена (часть 2)
Второе и третье правило психогигиены. далее
Стрессоустойчивость в рукопашном бою. Психогигиена (часть 1)
Стрессоустойчивость в рукопашном бою. Психогигиена (часть 1)
Мы живём в очень непростое время. На нас обрушиваются и физические недуги, внутренние переживания, и многие внешние воздействия. Это и убыстряющийся темп жизни с самыми различными социальными потрясениями, и усиливающиеся шумовые и электромагнитные воздействия, и неблагополучный радиационный фон, и неуклонно возрастающий поток всевозможной информации, от которой нельзя отмахнуться, а она хронически перегружает наш мозг, вызывая в нем состояние перенапряжения. далее
Основные принципы работы хорошей памяти
Основные принципы работы хорошей памяти
Ниже перечислены основные принципы качественной работы памяти - пользуйтесь ими в повседневной жизни для того, чтобы улучшить память, развить внимание и повысить способность к концентрации и организации ваших действий. далее
Защита от собаки в случае нападения (часть 5)
Защита от собаки в случае нападения (часть 5)
"Железный зуб". Достаточно много бытовых предметов имеют двойное назначение и могут выступать в качестве "железного зуба" - холодного оружия. При этом у милиции не может возникнуть к вам никаких претензий. Между тем, они с легкостью проникнут в шею собаки, В первую очередь, это: далее
Защита от собаки в случае нападения (часть 4)
Защита от собаки в случае нападения (часть 4)
В бою с собакой следует применять различные виды "оружия". Как говорят в Англии - не так важно, что у тебя есть. Важно как эффективно ты это используешь. Теперь об "оружии". далее
Защита от собаки в случае нападения (часть 3)
Защита от собаки в случае нападения (часть 3)
Некоторые психологи утверждают, что многим людям психологически тяжело сражаться с собаками. Равно как большинство людей испытывают брезгливость и чувство омерзения, если на них упадет паук или таракан и мгновенное желание их убить (хотя в наших краях это - безобиднейшие насекомые, а пауки - вообще полезные), так и в драке между собакой и человеком, человек не знает, как драться с собакой. Поэтому основная модель его поведения - пассивная оборона - закрыться, убежать, свести свои потери к минимуму. далее
Защита от собаки в случае нападения (часть 2)
Защита от собаки в случае нападения (часть 2)
Собаки - прекрасные телепаты. Они хорошо чувствуют ваше настроение и состояние, наличие адреналина в вашей крови. Но и адреналин бывает разный. Есть адреналин страха - вы готовая жертва, вы боитесь собаку, и вы уже готовы ей подчиниться. А есть адреналин победы, тот, что присутствует в крови победителя, тот, что дарит ощущение восторга. далее
Защита от собаки в случае нападения (часть 1)
Защита от собаки в случае нападения (часть 1)
Собака - это оружие. С хозяином или сама по себе. Как защититься в случае нападения собаки, болевые точки, способы защиты, программа поведения при встрече с агресивной собакой. Как убить собаку. Различные виды легального оружия. Из цикла статей "Школа выживания". Это может пригодиться не только в бою с собакой... далее
Три основных закона выживания человека в любой экстремальной ситуации
Три основных закона выживания человека в любой экстремальной ситуации
Несколько слов от том, чем мы занимаемся, к чему стремимся, чего хотим достичь и вообще о нашей с вами жизни. далее
Нет покоя в голове? Остановим наши мысли
Нет покоя в голове? Остановим наши мысли
Если вы обратите внимание на то, что происходит у нас в голове, то большинство из нас с удивлением обнаружит, что в мыслях не бывает ни секунды покоя! В голове непрерывно возникают какие-то вопросы, планы,  проблемы, вспоминаются забытые факты, планируется будущая деятельность, ведется диалог с воображаемым собеседником и т.д. и т.п. далее

Страницы